最近一周，为了庆祝第三届国际瑜伽日，世界各地的瑜伽人都在开动大脑，成为瑜伽使者。

今天小编带你去看看世界各地的瑜伽日活动，还要让你欣赏一个让你看完一遍还要看第二遍的瑜伽表演。

6月20日，近两百名瑜伽老师、瑜伽爱好者和20多位来自印度的青年瑜伽使者在中国的长城上举行了一次特别庆典。

印度外交国务部长辛格先生，印度驻华大使馆代办林凡先生，中国人民对外友好协会副会长林怡女士、悠季瑜伽创始人尹岩女士等出席了这次活动。随后，辛格先生、林凡先生与尹岩女士等嘉宾，一起参与了瑜伽士们的清晨习练。

近两百名中印瑜伽人在中国长城上共同习练瑜伽

印度外交国务部长辛格先生、悠季瑜伽创始人尹岩女士等瑜伽人合影

悠悠季瑜伽教学总监默瀚老师指导印度外交国务部长辛格先生

在悠季瑜伽教学总监默瀚老师的带领下，两百余位瑜伽士共同习练了由印度AYUSH部门特别编写的《通用瑜伽草案》。其中包含体式、呼吸控制法和冥想习练。

印度外交国务部长辛格先生在接受《瑜伽文摘》采访时强调，瑜伽不仅仅只是体式习练，它还通过呼吸控制法和冥想等方法，帮助我们调节整体身心平衡。悠季瑜伽创始人尹岩在活动后也再次强调，悠季瑜伽自创办以来一直坚持推广身、心、灵结合的整体瑜伽和纯粹瑜伽，对于瑜伽教育者来说，这是非常重要的认知，切不可将瑜伽的体式习练隔离出来。

来自印度的20位瑜伽使者上演了一出精彩绝伦的瑜伽表演

与此同时，广州悠季瑜伽体育中心会馆也为国际瑜伽日举办了精彩的活动，数百名瑜伽爱好者来到悠季瑜伽共同庆祝这一瑜伽届的盛会。

悠季瑜伽广州教学总监布瑞杰指导学员

从这一天起

让我们的心连接得更紧密，让我们的灵认出彼此

让我们把瑜伽赐予我们的平安、宁静、平衡

带入生活的每一天、每一刻

那么就不再只是庆祝 International Yoga Day

每一天，我们都可以庆祝 Internatinal Yoga Life

Happy International Yoga Day !

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