疫情自爆发至今已两年有余。如今疫情越来越趋于常态化，经济环境及整个社会都受到了巨大的影响。然而，在这样的非常时期，我们并不是什么都不能做，相反，越是在这样的时候，我们越要行动起来，重视自我关爱、缓解焦虑情绪，将自己的健康掌握在自己手中。

健康理念现新变化，自我诊疗渐成大众诊疗新习惯

疫情当下，人们深感“自己的健康要由自己来守护”。对此，龙角散的第八代社长藤井隆太呼吁到：国民每个人都有必要充分了解自己正在使用什么样的医疗资源。这样的话，我们每个人就会认真考虑“如何喝药”，进而也会渐渐增强“我们能自己为自己的健康再多做些什么”的意识。

这正与世界卫生组织（WHO）近来所提倡的——自我诊疗（self-medication）相契合。所谓“自我诊疗”，就是通过适度的运动、营养均衡的饮食以及良好的睡眠来调整身体的状态，提升整个身体机能的免疫力；并通过日常测量血压、体温等手段来掌握自己的健康状态，当发现身体的轻微不适时，及时从药店购买OTC医药品，来进行自我治疗和护理。

据《中国医药电商行业研究2021》报告中显示，大部分患者已开始习惯自我诊疗。随着人们健康理念的转变，以及疫情期间医院就诊的不便，越来越多的轻症患者选择不去医院、自己使用OTC药品进行治疗护理。如果我们每个人都能够活用医疗资源，自己为自己的身体负起责任，那么不仅会对每个个体的健康管理起到不可忽视的作用，而且能够为公共医疗资源的更高效配置作出贡献。

深入了解OTC医药品，正确选用有品质保证的品牌及产品

OTC医药品为非处方药品，即经国家卫生行政部门规定或审定后，不需要医师或其它医疗专业人员开写处方即可购买的药品，公众按照药品标签及使用说明就可自行使用。

如今，公共医疗资源仍然十分紧张，如果通过自我诊疗选用OTC医药品进行治疗、护理的话，就可大大省去到医院就诊、开药的排队等待时间。而且，对于花粉症、口腔溃疡等类容易反复发作的疾病，OTC医药品也可起到早预防、早治疗的良好效果。因此，深入了解OTC医药品的使用方法，正确选购OTC医药品，将对我们积极、及时守护自己的健康起着非常重要的作用。

那么在选购OTC医药品时需要注意什么呢？既然是公众根据自己的症状来自行购买的药品，因此正规厂商生产的、成分注释明确的OTC医药品，才能够有效帮助消费者对症用药、让消费者安心购买和放心使用。

百年咽喉药企龙角散，助您守护咽喉健康

在自我诊疗的过程中，咽喉健康管理是不可忽视的一环。尤其在“全民戴口罩”的疫情环境下，以及气候多变的阳春三月，咽喉很容易产生不适。对此，来自日本的百年咽喉药企龙角散品牌旗下的OTC咽喉药，可以有效缓解咽喉不适，帮助大众解决咽喉烦恼。

龙角散的经典铝罐粉末制剂，精选日本草本植物研磨而成，可直接作用于咽喉粘膜，无需配水服用，能够促进咽喉纤毛运动，有效排出咽喉异物。此外，龙角散免水润系列添加了桔梗、甘草等草本植物微粉末，入口即化的颗粒制剂，可迅速针对咽喉发挥作用，随时随地恢复咽喉活力，1次性的独立包装，十分便于携带。

作为一家专注保护咽喉200年的企业，龙角散出品的OTC药品全部都有明确的成分介绍，经过测试，无论服用多少都不会对身体产生危害。此外，今年年初龙角散还荣获了“值得信赖品牌奖”，其旗下产品不久前还荣登天猫进口糖果热销榜和进口糖果回购榜的榜首，是消费者可以信赖的大品牌。

疫情还在继续，我们每个人都应该认真思考如何更好地生存、如何更健康地生活下去。只有重视自我诊疗，每个人都积极守护自己的健康，才能推动整个社会、整个国家朝着更好、更健康的方向发展。

上一篇：肌肉数量越少越难长寿！做到这几点科学对抗衰老 下一篇：没有了

更多精彩资讯，请点击中国E时尚：www.fashion-china.com.cn