世界杯开赛过半，比赛也开始了强者对抗，逐步走入了巅峰对决。球员们在巴西踢得正欢，球迷们也看得是不亦乐乎。不少上班族球迷却痛并快乐着，为了享受这激情一下的盛宴，又通宵看球强打精神上班，只能为他们含泪点个赞， 4年一次的世界杯，显然已经让无数球迷为世界杯竟折腰了，不过这晚上熬夜看球猝死的新闻可是硬生生给大家提了个醒啊！这里小编整理了两大类大问题提醒广大球迷们注意：

       看球虽爽，且看且惜命

       偶尔熬夜对身体的破坏性尚可通过身体的自我调节恢复，但这整整一个月的世界杯，天天熬夜那还得了？在被世界杯冲昏头脑之际，也得“惜命”哪！尤其是各位爱好足球的男同胞们，人体的生物节律是周期性变化的，夜间人体内分泌激素较低，如果大脑持续于夜间工作会刺激大脑皮层兴奋，强制其继续分泌过多的激素，久而久之破坏了人体生物钟的昼夜节律，当人体需要恢复正常的作息习惯时，被打乱的生物钟很难调整过来，长期如此就会出现失眠健忘、疲劳乏力等症状，而身体机能下降就是显而易见的了。球赛精彩，身体不再，错过这一届，四年后你又如何再重来？

       集体看球，吃食虽多，且看且防范

       尤其接下来的四强赛、决战夜更是万众期待，一个人看球颇有点无聊，这聚众看球可是不少球迷所青睐的了，冰镇啤酒、麻辣小龙虾甚至其他花生、瓜子，可是一样都不能少。博爱球迷这每天死守电视机，用垃圾食品充饥，用啤酒来欢呼胜利，用麻辣重口来提神，身体真的扛不住！所以除了这些看球必备食物之外，有些防范类的物品也得备好才是，比如清热解毒的菊花茶，就能在你熬夜胡吃时给你代谢加一道防范，让你安神、安心、安全；比如云南白药牙膏，午夜看球前，晨曦看球后，刷一会儿、含一会儿，保证让你即使熬夜吃辣上火之后，口腔溃疡、牙龈出血、牙龈肿痛等牙龈和口腔问题也绝对不会找上你。

       四年苦等世界杯，1500个日日夜夜翘首以盼，难以抑制的激动心情可以理解，但世界杯虽好，莫让世界杯承受你的生命之重呀！

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