春，是万事伊始之时，也是万物新生之时。春季养生，意在春天通过多种方法颐养生命、增强体质，预防疾病。过去的冬季限制人们的运动锻炼，使机体的提问调节中枢和内脏器官功能，都有不同程度的减弱。除了运动锻炼来增强体魄外，进入春季，食用海鲜来补充维生素以及增强体质是一种良好的养生选择。

美国阿拉斯加海鲜品类繁多，在世界上享誉盛久，在专业厨师中口碑极佳，也是许多人日常生活中的海鲜选择。春季的海鲜，正适合于此时的气机。美国阿拉斯加海鲜四季供应，一定有适合你的那一款。

比如，美国阿拉斯加海参，营养全面，高蛋白，低脂肪，尤其适合老年人食用，能够防治慢性病。小米海参粥和葱烧海参，都是春季的适宜菜品。而美国阿拉斯加鳕鱼便尤其适合小孩食用。香烤狭鳕、鳕鱼饼都是常见的美味。这是因为美国阿拉斯加鳕鱼肉质细腻，鱼刺极少，入口爽滑，营养价值高，可以补充成长所需的维生素和微量元素，儿童大多喜爱食用。

对于女性来说，春季的健康状况也不容忽视，要注意预防呼吸道疾病及各种传染病，食用海鲜便是增强免疫力的一种良好方式。美国阿拉斯加海鲜能够在春季给予女性合适的滋补，帮助其恢复元气，增强活力。

美国阿拉斯加海产品烹饪方式十分百搭，无论是煮、焗、烤或蒸，或是中式、意式、美式、法式菜系，都可以与其他食材很好的融合，产生出绝佳风味。哪怕是简单的做法，也能够激发出海洋的鲜味赠予。对于现代习惯食用海鲜的人来说，这简直是让人无法拒绝。

美食是富有生命力的。孔子曾说，食不厌精，脍不厌细。色香味俱佳的食物，在征服味蕾的同时，也带给食客美的享受和精神上的愉悦。即使是厨房小白，也可以趁着万物复苏之时，烹饪食用美国阿拉斯加海鲜强健体魄，愉悦身心，也算是不负这春日时光。

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