炎热的夏季终于过去了，播种和丰收的秋季就这样悄然而来。虽然秋季凉爽，但是容易出现肌肤干燥等皮肤问题。整个夏日，紫外线对我们肌肤的摧残使皮肤受损不少，秋季做好护肤功课是必不可少的。选择适合自己的补水保湿护肤品很重要，但是更为重要的是我们需要由内而外的自然美，及时补充夏季加速流失的胶原蛋白，在容易干燥的秋季准备起来吧。

“胶原蛋白真的有效果吗？”很多爱美人士不禁发出了这种疑问，带着大家的疑问，小编采访了长期食用胶原蛋白的办公室女白领，让我们听听她们是怎么说的吧。

Q：你从什么时候开始食用胶原蛋白的呢？

A：过了30岁之后，现在已经喝了有3年了。

Q：为什么开始食用胶原蛋白了？

A：过了30岁之后，我觉得衰老的速度变快了，问题也变多了。例如失去弹性与光泽，用了很多比较贵的化妆水、美容液、乳液等护肤产品，也回不到二十几岁的状态了。看见很多美容达人推荐食用胶原蛋白，决定尝试一下。

Q：那喝了胶原蛋白之后感觉如何呢？有达到你想要的效果吗？

A：最开始喝的时候我大概一周就想放弃了，一周的时间里我没有看见任何效果，当时就觉得食用胶原蛋白没用。但是看到美容杂志上有写皮肤细胞的代谢周期是28天，于是我就想反正都买了，那就坚持一个月看看效果吧。坚持吃了一个月以后我非常吃惊，哪怕是做了美甲之后对指甲造成的损伤也没有那么明显了，而且好像美甲也更持久了。不仅如此，洗脸时感觉水也可以被我的脸弹起来了，上妆也容易了很多。

我非常欣喜，所以这3年我都一直坚持喝胶原蛋白，与之前相比感觉好太多了，感觉打扮起来也更有自信了。

Q：对不知道如何选择胶原蛋白产品的人有什么建议吗？

A：在我看来，吃进嘴里的东西安全安心是第一位的，所以我一直选择日本明治胶原蛋白粉。明治胶原蛋白在日本是销售量第一的胶原蛋白粉，始终秉承品质至上的原则，采用优质原料，可以和牛奶、酸奶等搭配一起食用。很多口服胶原蛋白都有腥味，但是明治的胶原蛋白没有，这也是我能长期坚持喝它的原因。明治有一款含有氨基酸和辅酶Q10的氨基酸胶原蛋白PREMIUM。与普通的胶原蛋白相比，PREMIUM的成分更为奢华，可以吸收到有助于美容的神经酰胺、透明质酸、辅酶Q10等成分所以我也就把老款换成了PREMIUM。

通过这次采访，大家要知道，任何健康的护肤不是立竿见影就能见效，需要长期坚持。十一小长假很快就到了，如果去日本旅行，那么建议你去药妆店购买可以服用30天的明治胶原蛋白PREMIUM！

不仅自己用，明治氨基酸胶原蛋白还有可以吃14天的小袋装，送给闺蜜和妈妈，都是不错的礼物。长期食用明治胶原蛋白，能让你在干燥的秋冬也拥有健康与水润。日本伴手礼必备哦！

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