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20米往返跑或取代中长跑 学生体测能否保障安全

  教育部“青少年健康评价与运动干预”重点实验室日前表示,学校里长年进行的800米、1000米跑并不能准确测出学生心肺功能状况,20米往返跑有望取而代之,成为学校体测项目。

  20米往返跑更适合青少年的体测?这其中自有其理论依据。不过,在学生体质下降,千米“长跑”居然有学生猝死,甚至有学校取消长跑的大环境下,此消息一出便激起千层浪。倡导者认为,20米往返跑更为科学;而反对者则指出,20米往返跑只是纯测试指标,有潜在的危险,且浪费人力、物力和财力。

  倡导者

  女子800米、男子1000米跑作为“硬杠杠”来测试学生体质并不科学,20米往返跑替代800米、1000米跑目前还在试验阶段

  教育部“青少年健康评价与运动干预”重点实验室上海中小学研究基地,日前已着手用20米往返跑取代800米、1000米跑的试验工作,将在上海3个区县、18所学校、共计5000名学生中进行试点。

  该基地的负责人、华东师范大学体育与健康学院教授季浏向记者解释说,跑、跳、投等传统运动项目所测试出来的成绩,并不能完全反映学生的体质,更多体现的是运动能力。

  “目前中学和大学阶段的体育测试,女子800米、男子1000米跑是‘规定动作’,但学生速度的快慢与体质健康并没有多大关系。这两项作为学校田径运动项目本身并无不可,但作为‘硬杠杠’来测试学生体质并不科学”,季浏说。

  “从生理学角度来说,有氧能力主要反映学生的心肺功能,而800米、1000米跑却是有氧和无氧相结合的运动,不能准确反映人的心肺功能。”

  季浏还告诉记者,测试表明,20米往返跑在体能上的消耗并不亚于800米、1000米跑,目前许多国家如美国、日本等均采用耐力式的20米往返跑,这是较好的有氧运动。

  季浏表示,他们目前所建立的学生健康体质测试系统包括了心肺功能、柔韧性、力量和身体成分4个部分,20米往返跑替代800米、1000米跑只是其中的一小部分,而且目前也还在试验阶段;而800米、1000米跑作为体质健康测试项目,在短期内也不会被取消。

  反对者

  20米往返跑能否更加科学地测出人的心肺功能尚存疑问;20米往返跑加入了急停、触摸、转身动作,对膝盖的伤害大,并未减少学生晕倒、猝死的可能

  800米、1000米跑曾经给许多人留下学生时代的“痛苦”回忆,不少网友听闻后都在感叹“生不逢时”。还有网友表示,取消千米跑测试更像是对学生体质下降的妥协。

  华南师范大学教授博士生导师卢元镇呼吁,在20米往返跑的科学性得到充分论证前,相关部门要慎之又慎。

  卢元镇将800米、1000米跑和20米往返跑进行了对比。他认为,首先,20米往返跑能否更加科学地测出人的心肺功能尚存疑问;其次,20米往返跑加入了急停、触摸、转身动作,对膝盖的伤害大,并未减少学生晕倒、猝死的可能,而千米跑则是公认的有氧耐力活动。

  此外,20米往返跑的测试成本大大增加,虽使用场地很小,但测试时一名教师只能测试一人,效率很低,此外还需要精密的仪器,而千米跑可在10分钟内测试完全班同学,学生也易于知道自身的速度和水平;而且,20米往返跑不再需要操场,这使得学校有了侵占操场的理由,卢元镇举例说,当年在取消体操测试项目之后,中小学的体操器械就逐渐减少,这样的教训很深刻。

  卢元镇还在微博上说:“身体测试指标有两类,一类是锻炼指标,既可以用于测试,学生平时也可以用来锻炼,体育老师一般都喜欢这一类;另一类是纯测试指标,大多采用医学仪器,不能用于锻炼,学者们喜欢这类指标,因为写出来的论文漂亮,仪器商人也喜欢它,因为这可是一个大商机。”

  近年来,相继有多所高校在运动会上“以安全原因”取消了长跑项目,接踵而至的是,在中小学体育课和体测中,800米、1000米跑也有可能被取代。

  在跑步猝死频现这个“敏感”时期,尽管20米往返跑有其科学依据,但让其取代800米、1000米跑,还是让人感到一丝推卸责任的味道。在应试教育大行其道的今天,如果800米、1000米跑不再被列为体测项目,校园里还会有多少围着操场跑步的身影?

  学校体育长期以来备受关注,但学生的体质却持续下降,体育教育也走到了一个“学生怕、家长怕、学校怕”的尴尬节骨眼上。运动不是强制性的,如何让学生由衷地喜欢上一种适合自己身体条件的运动,是摆在学校体育科研面前的一道难题。而学校体育所面临的,绝不仅是这一个问题

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