不管你信不信,统计数据显示,近年来猝死案例逐年增多,且三成多是中青年,年龄在35至59岁之间。正值壮年,为何会被死神盯上?除了这些人外,还有哪些是易发生猝死人群?来得如此之快的猝死,在到来之前有没有征兆?如果你遇到有人发生这样的意外,你会不会正确地施救?想解惑,接着往下看吧!

　　本报记者　杨林　李钢　李倩

　　一天发生八九起猝死

　　19日,青岛一名40岁左右的男子晨练时突然倒地不醒,15分钟后被救护车送到医院,经检查被诊断为猝死。

　　据青岛市120急救中心的统计,今年上半年共急救56337人次,其中就有1697人次为猝死,平均每天发生9起。而该中心去年发布的数据显示去年前7个月,青岛猝死人数为1148人次,今年半年的猝死人数已远超去年同期。21日,记者从济南市急救中心获悉,该中心今年上半年就接到1374例“猝死”病例,7月以来接到141例。

　　这些病这时节猝死高发

　　山东大学齐鲁医院急救科主任吕瑞娟提醒,70%-80%的猝死者心脏不太好,有冠心病、心梗、心率失常等。此外,肺栓塞、哮喘、过敏等也能造成猝死。

　　“司机、常上网和出差的人更易因得肺栓塞引发猝死。”青岛阜外心血管病医院心脏中心主任姜先雁说,这些人长期静坐,易导致下肢静脉血栓,从而引起肺栓塞导致猝死。

　　除此之外,猝死也开始“盯”上了中青年。青岛市120急救中心急救科主任徐梅说,35至59岁这个年龄段的人群发病率逐年升高,占到了三分之一。

　　记者采访了解到,闷热的夏季,以及秋冬季节、寒流突来或季节转换时,患有心脏病史的人应当小心,因为这是猝死最易发病的时节。

　　压力山大是第一诱因

　　“精神压力过大是诱发猝死的第一外因。”青岛海慈医院急诊科副主任宋永欣说,不少人因为疲劳、熬夜、压力大等,使交感神经长期处于高压状态,极易出现冠状动脉痉挛、心律紊乱而猝死。

　　此外,不良生活习惯也为猝死埋下隐患。宋永欣说,很多市民吃得不健康,饮食中脂肪、蛋白、胆固醇含量高,加上很少运动、抽烟喝酒,猝死的“因子”就偷偷埋下了。

　　出现这些征兆要小心

　　难道猝死真的无踪迹可循、没有丝毫征兆吗?当然不是!专家说了,约有80%的心脏病人猝死前会有先兆,如胸闷、心悸、吞咽困难,突然间感到乏力、头晕等。所以出现这些征兆,那就要小心了!宋永欣提醒,尤其是只要运动后就出现上述症状,更应该检查。

　　此外,常喝酒的市民,如果喝酒后感觉胸部、咽喉部有堵塞的感觉,也应该去医院检查。

　　患有冠心病等基础性疾病的市民,平时应随身携带急救盒,家里备好氧气袋,发作后立刻吸氧,含化硝酸甘油。如果家人发现病人发作,应立刻将病人下颌抬起,使其头后仰,以打开呼吸道保持呼吸道通畅并进行人工呼吸,伴随实施胸外按压。