“感觉自己还是宝宝”即使你一直抱着这种想法，根据最近政府发表的指标，90后也已步入了中年的行列。虽为一枚90后,我还是在新年里给自己立下了每天坚持喝一杯SUNSTAR健康道场的flag！一到中年，关注健康应该就是头等大事了吧？胃垮、肥胖、糖尿病、牙周病，不断侵袭着中年的各种疾病，90后也要开始着手准备面对这惊涛骇浪了。

90后的我，还没等30岁大关，也开启了慢慢养生路。

SUNSTAR健康道场养生法——与生活习惯“友好相处”

提起日本的SUNSTAR，在国内几乎没有人不熟悉的，就算没有听说过，提起下面的这几款牙膏，你就会立刻反应过来。

这款口味丰富的外形可爱的企鹅牙膏，是很多小朋友的最爱，也是最受中国父母青睐的品牌产品之一。

同样守护着成年人的口腔健康的SUNSTAR，我们再也熟悉不过的例如G・U・M、Ora2等都是SUNSTAR旗下的产品。

俗话说得好，牙齿不好，疾病满身跑，SUNSTAR本着“为增进世界各地人民健康，提高生活质量而不断奉献”的经营理念，不仅致力于口腔健康研究，同时也着力于健康生活的研究，推出了与生活习惯“友好相处”的理念。

与生活习惯“友好相处”，我们要做的只是享受

保持良好的生活习惯，道理谁都懂，但操作起来怎么就那么难？SUNSTAR健康道场“绿活畅清汁”利用8种蔬菜和2种水果制成，通过SUNSTAR独有的专利技术，最大限度保留了食材原有的新鲜感以及营养价值，有效改善饭食平衡。而且，畅青汁的美味让坚持这件“小事”变得更加容易。所以，我们只要享受这些美味饮料就可以了！

绿活畅清汁含有的天然氨基酸成分还对胆固醇的下降有着惊人的效果，其原理是通过加强酵素活动的活性，增加排除出体内的胆固醇含量。而且完全不含防腐剂、香精等各种添加剂，可以放心饮用。

SUNSTAR健康道场的“玄米一餐豆乳汁”是富含食物纤维、维生素B6和镁，并使用了糙米中果皮·胚芽部分的糠成分制作而成的营养丰富的杂粮饮料。富含丰富食物纤维的食品可以增加饱腹感的同时，通过停留在肠道中的膳食纤维可以稳定糖分的吸收，可以达到抑制餐后血糖上升的效果。经过日本食品标准成分2015商品标示值及分析值官方计算，与一般的玄米营养成分比较，SUNSTAR健康道场的玄米一餐豆乳汁的营养成分差距真的很大！

加入了豆奶和蜂蜜的玄米一餐豆乳汁合起来口感滑滑的，味道像豆奶一样，丝毫不会有粗糙或难喝的感觉。寒冷的冬季，加热一下，喝起来感觉全身都暖烘烘的，当然如果在夏天也可以冰着喝，而且用的都是玄米、大豆这种营养丰富的原材料,更加健康。

众所周知，由于大多数人处于偏爱高卡路里食物却迈不动腿的原因，现在的糖尿病患者呈现越来越年轻化的趋势。如果你已经发现自己血糖超标，事实上你已经离糖尿病只有半步之遥了，千万要警惕起来啊！

SUNSTAR健康道场的“健糖茶粉”就特别适合开始担心血糖值过高的人引用。在日本作为“特定保健食品”销售的健糖茶粉，只要在进餐时饮用一包，就可以轻轻松松达到控制血糖的效果。再加上全都是独立小包装，就算外出也可以随身携带几包，超级方便。

健糖茶粉中含有一种叫难消化性食用糊精的成分，是从玉米等作物的淀粉中提取制作出来的一种食物纤维，能够稳定减缓小肠内的糖分吸收，抑制餐后血糖值的升高。

乌龙茶风味的健糖茶粉，和任何饭菜都很搭，无论凉水热水都能迅速溶解，饮用起来方便又美味。

只有来自SUNSTAR健康道场系列饮品，才能真正让你爱上养生，并且轻轻松松就能实现与自己“友好相处”！关爱全家人健康，从SUNSTAR健康道场开始做起！

90后的我今年也要开启SUNSTAR健康道场模式了哦！

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