由于自然灾害频发，日本人对灾害有很强防范意识。日本政府发现，比起预测灾害，提早防灾更重要。他们尤其注重急救知识的普及和急救器材，如心脏除颤器（AED）的设置。

　　在日本，最大的急救知识传播机构当属红十字会。他们定期到各大学及中学开展急救知识讲座，每次讲座一般持续4小时，主要进行心脏除颤器实际操作，受伤时绷带捆绑方法、搬运伤者的注意事项等。讲课现场有塑胶人体模型，保证每个参加者都能实际操作，掌握心肺复苏和使用心脏除颤器的技能。讲座结束后，还会对听众进行考核，合格的人能获得红十字会颁发的合格证。据统计，日本每年约有35万人参加红十字会组织的培训，经过2天讲座后，获得急救员资格的人大约12万。此外，日本消防署也会定期举办急救讲座，每年大约100万人听讲。

　　日本的大学、中学每年还会为学生举办一两次急救知识讲座。小学则要求教师必须掌握包括心肺复苏、使用心脏除颤器等在内的急救的基础知识。此外，各个居民区每年也会进行防灾训练和紧急救护训练等培训。

　　在日本，不仅专业急救培训多，其他类型的培训里有时也会嵌入急救培训。东京有条“巢鸭老人街”，来购物的多是头发花白的老人。在这条街上，每隔不远就有一个心脏除颤器。很多商店都把急救课程纳入了员工上岗培训，如果有老人在购物时昏倒，送医院前店员就可先进行急救。

　　想在日本考驾照，上急救课也是必不可少的，如果不上满规定的课时就没有资格获得驾照。记者曾在千叶印西中央驾校参加过急救课。培训时，老师讲完基本知识后，就把学生分成两人一组，轮流练习如何使用心脏除颤器抢救。此外，老师还教了胸部压迫和人工呼吸的正确方法。记者的学习体会是，虽然日本到处可见急救设备，但如果不经过实际操作练习，即使遇到紧急情况恐怕也不知道怎么用。

　　日本还是心脏除颤器设置数量最多的国家之一，公共场所几乎每步行3分钟，便可找到一台。美国心脏学会曾公布过一项报告：如在公共场所有除颤器，并且现场有受过短训的非专业医务人员使用的情况下，心跳骤停后复苏的成功率是不具备这些条件的两倍。